废话不讲,疫情期应该怎么做才能快速提高免疫力?
事实上,如果我们表达的问题不能精准还原事件的原貌,能够被倾听者听明白的话,都是啰嗦的废话。所以,成熟的一个主要标志就是话变得少一点,眼神更坚定一点,执行力更强一点。我们在生活的各种互动关系中,往往都是有进有退,有得有失,这是生活中的一种弹性过程。
减少外出,尽量待在家里;外出时一定正确佩戴口罩;勤洗手,保持房间的清洁通风,做好个人卫生防护。相信政府,相信医疗团队,相信当前的防控措施,不信谣,不传谣。学会照顾自己,保持充分的休息,不让疫情过多影响心情,减少不必要的担心。二是加强锻炼,提高免疫力。
看到你这个标题,我轻轻的放下了手中的薯片、地瓜、可乐、炸鸡...。之后忏悔了三分钟。好了废话不多说,管不住嘴的下场就是又得立减肥的flag了,管它能不能执行,态度要先摆正(不是)。
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我是锐昂号的签约作者“勤浩宇”!
希望本篇文章《疫情怎么撑(疫情怎么才能过去)》能对你有所帮助!
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